Выбрать страницу
Причины психосоматических заболеваний

Причины психосоматических заболеваний

Боль в горле— человек не может быть собой. Не может самовыражаться. Ему не дают говорить. Чувствует себя не свободно,скованно.

Говорим каждое утро… Я отбрасываю все ограничения и обретаю свободу быть собой!Я созидательная сила в моем собственном мире. Я открываю сердце и пою о радости любви.

Приступы удушья— Нелюбовь к жизни,человек разочаровался в ней. Ему как-будто перекрывают все кислород.

Говорим…Я люблю жизнь! Жизнь безопасна. Свободно жизнь и дышать полной грудью ,это мое право с рождения. Я человек достойный любви и уважения. Отныне мой выбор-жить!

Кашель-желание чтобы на человека посмотрели,обратили внимание. Хочет быть замеченным.

Говорим…Меня замечают и высоко ценят.Меня любят.

Ларингит— Злость,так как человеку мешают говорить то что он хочет. Потому страх высказаться.

Говорим…Никто не мешает мне попросить чего я хочу. У меня полная свобода выражения. В моей душе мир.

Боязнь подавиться— человек боится воспринимать новое,он не хочет меняться и что-то менять.

Говорим…Я приветствую новые идеи и новые концепции. Я готов их усвоить. Я питаюсь любовью.

Варикоз расширение вен— нежелание пребывать в ненавистной ситуации. Человека не одобряют и критикуют.

Говорим…Я дружу с правдой,я с радостью живу и иду вперед. Я люблю жизнь и свободно вращаюсь в ней. Я люблю всех и все любят меня. Я радостно иду вперед,зная что мое будущее прекрасно.

Бессонница-если у человека есть это чувство,то он чего-то опасается,у него тревога.

Говорим перед сном..Я с любовью оставляю этот день и отдаюсь мирному сну,зная что завтрашний день позаботиться сам о себе.

Депрессия— Возникает из-за нерешенных эмоциональных проблем и безнадежности.

Говорим..Я выхожу за пределы страхов и ограничений. Я создаю собственную светлую жизнь.

Спинные болезни— Низ спины- человек не чувствует опоры в жизни. Отсутствие финансовой поддержки. Одолевают мысли «А что будет если я заболею?», « А что будет если я состарюсь?» Постоянная тревога за свое будущее.

Вверх спины— вина за прошлое.

Говорим(Низ спины)…Я знаю что жизнь меня поддержит. Я доверяю жизненному процессу. Я всегда получаю то,что мне нужно. У меня все благополучно.

Говорим(Вверх спины)-Я предаю забвению прошлое. Я с любовью в сердце могу свободно идти вперед.

Болезни шеи-человек прямолинейный и не гибкий. Не умеет быть терпимым к недостаткам других. Не умеет принимать свои теневые стороны характера.

Говорим…У меня добрые отношения с жизнью. Я легко и гибко рассматриваю все стороны вопроса. Я принимаю других людей. Другие люди принимают меня.

Повышенное и пониженное артериальное давление- человек долго прибывает в прошлом. Не может решить застарелые проблемы.

Говорим- Я с радостью отпускаю прошлое и иду навстречу новому будущему.

Пониженное давление— неверие в себя и свои силы,упадничесское настроение.

Говорим…Моя жизнь полна радости и любви. Я люблю жизнь и жизнь любит меня.

Медитация отпускания от Луизы Хей

Медитация отпускания от Луизы Хей

Я отпускаю всё. Я освобождаюсь. Я расслабляюсь. Я отпускаю страх. Я отпускаю гнев. Я отпускаю вину. Я отпускаю грусть. Я освобождаюсь от ограничений. Я освобождаюсь от ограничений своих родителей. Я освобождаюсь от прошлого. Я прощаю. Я в мире. Я в гармонии. Я в безопасности. Я есть я.

Как справиться с ПА(Панической атакой)

Как справиться с ПА(Панической атакой)

КАК СПРАВИТЬСЯ С ПА
1.Наблюдение.
Где бы вы ни находились в момент возникновения паники, начинайте наблюдать за ней. Не подавляйте неприятные ощущения, не избегайте.
2. Принятие.
Примите свое состояние. Прочувствуйте все ощущения, которые принесла вам паника.
3. «Цунами». Когда вы чувствуете, что паника напирает и уже трудно просто наблюдать за страхом, просите еще больше. Требуйте больше ощущений и не сдавайтесь. Помните и верьте – вам ничего не угрожает. Все, что вы чувствуете, не может нанести вреда, тело все выдержит. Даже если вы еще чувствуете неприятные ощущения, паника больше не последует за ними.
Черные проклятия

Черные проклятия

Однажды со мной произошла одна очень неприятная история. Когда мы с мужем шли на кладбище, ко мне подошла замызганная, одетая в старое тряпье женщина, от которой сильно разило перегаром. Она просила у меня деньги на пропой. Я конечно прошла мимо и ничего ей не дала. Такие люди не вызывают у меня чувства жалости. Вот если бы она подошла ко мне трезвой и просила бы не на водку, а на хлеб, то я бы пожалуй купила ей буханку .

Как только я отошла от этой женщины, то услышала за своей спиной, как из ее уст посыпались проклятья. Она кричала мне в след: «Чтоб ты сдохла и мучилась при этом страшными муками!!!» Согласитесь, слышать такое не лицеприятно. Сразу появляются черные мысли и начинают одолевать страхи: «А вдруг эти проклятия сбудутся?» Мы начинаем себя накручивать и к концу дня становимся уже выжатыми, как лимон, будто из нас выпили все соки. Думаю, раньше со мной именно так бы и произошло. Я бы бедная не спала всю ночь и думала: «А что если я умру? Ведь проклятия были посланы на кладбище, а это могло быть плохим предзнаменованием…»

Но сейчас, изменив свое мышление, я не дала силу словам этой злой и несчастной женщины. Я просто не стала заострять на них свое внимание и пошла дальше своей дорогой, оставив весь негатив там.

Пусть эта женщина злится дальше и делает себе этим хуже, а мне это зло ни к чему. Любое сделанное зло возвращается бумерангом к своему создателю. Поэтому, прежде чем его сделать, следует хорошенько подумать.

Обида, зло, гнев, ненависть, ярость- все это провоцирует болезни. Плохие слова, сказанные в твой адрес, могут свалить с ног. Если конечно ты отнесешься к ним серьезно и дашь с помощью своих мыслей проникнуть им в тело.

 

Роман Басюк в своей книге «Карма в нокаут, или превращения в Муму» пишет, что у каждой болезни есть своя первопричина. И эта причина кроется далеко в нашем сознании. Любой орган в организме человека отвечает за что либо.

Сердце обычно за душевные страдания и неразделенную любовь. Почки и селезенка хранят застарелые обиды и затаенное зло. Проблемы с желудком возникают при хронической усталости. Если начались проблемы с кишечником, то скорей всего тебя замучили семейные неурядицы. Хронические тонзиллиты, гаймориты и.т.д., уходят истоками далеко в детство. Это постоянные упреки родителей, скандалы с близкими родственниками, сказанные в злости слова. Боль в спине появляется при непонимании и отчуждении. А вот если у тебя заболели ноги, то причина кроется скорей всего в отношении с вашей второй половинкой. Женские болезни провоцирует взаимное непонимание между матерью и дочерью. Поэтому следует наладить их, если в них не все гладко. Глазные заболевания показывают, что ненависть ослепила душу. Возможно, кто-то когда-то тебя очень сильно разозлил и ты не хотел бы видеть этого человека. На бессознательном уровне мозг послал твоим глазам команду «глаза б мои его не видели» и таким образом ты начал резко терять зрение. Все эти процессы в организме происходят неосознанно, но являются в последствии причиной тяжелых заболеваний. Так что, если хочешь быть всегда здоровым и прожить долгую и счастливую жизнь, то не заостряй внимание на плохом. Думай больше о хорошем. И не делай зла другому человеку.

«Нельзя вылечить тело не очистив дух»

Глава из книги Елены Сподиной «Мечты сбываются» Получить бесплатно книгу!

Мне плохо, а я смеюсь!

Мне плохо, а я смеюсь!

    Неделю назад мне пришло на почту одно письмо. Мне писала девушка страдающая ВСД. Она нашла мой адрес на одном сайте для ВСД-шников.    «Здравствуйте, Елена! на одном из форумов по избавлению от ВСД нашла Ваш комментарий. Данная проблема меня мучает уже 9 лет, сильно мешает, т.к. на работе приступы совсем отнимают все силы и внимание, да и в повседневной жизни не чувствуешь себя полноценным человеком, если возможно, поделитесь, пожалуйста, опытом избавления от этого недуга.    Заранее благодарна. Юличка Панова»    Не знаю, почему эта девушка решила обратиться именно ко мне? Но все же послала ответ на письмо. Я вложила в письмо 3 главы из этой книги » Странный диагноз», «Настоящее сокровище» и «Чудодейственный рецепт» . Помнишь, в этих главах я рассказывала более подробно о ВСД и делилась своим рецептом по избавлению от этой болезни. Сегодня я хочу поделиться с тобой еще одним рецептом, который я написала этой девушке. Он помогает не только больным ВСД, но и людям с другими заболеваниями. Полностью излечиться от любой болезни можно только ежедневными тренировками и усердием.  Одного желания быть здоровым, к сожалению мало. Нужно поставить цель и потихоньку к ней идти. Мне тоже пока не удалось полностью справиться с этой  болезнью.  Как я уже писала, некоторые симптомы все еще напоминают о себе. Но в место того чтобы жаловаться и страдать я стараюсь держать себя в руках. И первое, что я посоветовала бы любому больному, так это ЗАБЫТЬ  НАВСЕГДА ЧТО ВЫ БОЛЬНЫ. Не тряситесь, как осиновый лист при панических атаках и приступах. И не  таскайте за собой тонометр и лекарства. Выкиньте к черту все таблетки!!! Эта отрава Вам не нужна!!! Вы сами в состоянии побороть свои страхи. Главное, действовать через них и неприятные и болезненные ощущения, которые мы порой испытываем при ВСД. Запомните одно простое правило » Мне плохо а, я смеюсь!»  Расшифровка этого правила проста.  Эмоции и тело взаимосвязаны между собой. И когда начинается приступ ВСД , эмоции берут вверх и тело начинает погружаться в эти эмоции. Поэтому когда нам страшно, нам становится плохо.  Учащается пульс и растет артериальное давление. Когда  мы испытываем  радость то во всем теле ощущается легкость и хочется взлететь.  Мы чувствуем себя лучше и физически и духовно.     Попробуйте обмануть тело с помощью эмоций. Побудьте актрисой или актером. Когда вам станет в очередной раз плохо, то посмейтесь или улыбнитесь. Делайте это даже через силу и боль. Если не можете, то хотя бы помашите руками как птица и изобразите телом что вам хорошо. Удивитесь, но это сработает! Приступ или боль тут же прекратятся. Когда мне становится плохо или я начинаю нервничать, то я пытаюсь отвлечься и делаю что-то неожиданное, чего тело не ждет в тот  момент. Например, я делаю зарядку, либо просто пью чай или воду .  Согласно негативным эмоциям тело ждет от нас, что мы начнем паниковать, рыдать и скукожившись как сухофрукт корчиться от болей на диване, а мы ему аля сюрприз!)) Очень важно научиться  управлять своими эмоциями и телом! И тогда любые болезни можно одолеть! Приведу такой пример. Человек сломал ногу и не может ходить. Он лежит несчастный на диване и жалеет себя. Боль в ноге не дает ему нормально спать и жить. Все о чем он думает, так это о смерти. Когда врачи говорят ему, что больную ногу следует разрабатывать, то он начинает злиться и стонать. Мол мы, больные, не нужны врачам! Сами бы попробовали встать при таких болях! Злость таких больным можно понять, ведь им действительно очень и очень плохо. Кто побывал в их шкуре, то наверное знает кого им. А хуже всего, когда больным оказывается пожилой человек, то тогда и вылечить его намного сложней. Так как в пожилом возрасте люди за частую мнительны.  Прежде всего следует стать для больного слушателем. Пусть он пожалуется вам на свою жизнь. Слушайте его с участием, чтоб он понял что вам не безразличны его проблемы. Но не превращайте эти беседы в бесконечные стоны и жалобы. Больной не должен углубляться в свои болячки. Как только он начнет изливать вам душу предложите ему свой вариант по избавлению от мучений. Но только не пичкайте его лекарствами! Этим вы ему ничем не поможете. Лишь только облегчите боль на некоторое время, но не избавите полностью от болезни. Попробуйте внушить больному, что самым лучшим в его положении, будет начать через боль оздоровление. При долгом лежании в постели мышцы отрафируются. Если это запустить, то больной никогда уже не сможет подняться на ноги. Как только врачи дают добро на то, чтобы больной потихоньку начал ступать на больную ногу, нужно следовать его рекомендациям. Но тут сразу же родственники больного сталкиваются с трудностями. Потому что больной не готов к таким мучительным процедурам. Это происходит из-за внутренних барьеров, коими являются его страхи, сомнения и беспокойства.    У любого из нас есть чувство самосохранения. Именно оно порой и создает проблемы. Мы начинает приводить кучу различных доводов, почему мы не следует выполнять рекомендации врачей. И в результате все больше и больше усугубляем свое и без того уже плохое положение. Начинаются проблемы уже не только с ногами, но выходит из строя и  весь организм. Наблюдаются сбои в работе сердца, появляются расстройства с кишечником и.т.д. Только поборов все свои страхи возможно излечение! Только так, а не иначе!!! Ты не когда не сможете ходить, если будешь бояться это делать! Так же и с другими заболеваниями.

«Действуй наперекор своим страхам, и ты почувствуешь себя свободным»

Спенсер Джонсон

Глава из книги Елены Сподиной «Мечты сбываются» Получить бесплатно книгу»

Предсмертная записка

Предсмертная записка

У болеющих ВСД наблюдается наличие панических страхов. И главный из них- это страх смерти. Им постоянно кажется, что вот-вот остановится сердце. Происходит это из-за сердечных приступов , которые беспокоят их по ночам и при физических нагрузках. Обратимся опять к медицине. «Диагноз ВСД обычно означает, что у человека возникают сбои в работе самой быстрореагирующей и уязвимой системе — сердечно-сосудистой. В зависимости от типа реакции сердечно-сосудистой системы выделяются кардиальный, гипотензивный и гипертензивный типы нейроциркуляторной дистонии. Кардиальный тип. Характеризуется жалобами на сердцебиение, перебои в работе сердца, ощущение нехватки воздуха, изменения сердечного ритма (синусовая тахикардия, выраженная дыхательная аритмия, наджелудочковая экстрасистолия). Природа ВСД такова, что в организме происходит избыточное образование катехоламинов и молочной кислоты, а их накопление играет большую роль в кардиальном синдроме вегетативно-сосудистых приступов.»    После таких приступов я серьезно стала опасаться за собственную жизнь. И написала предсмертную записку. В этой записке, я просила близких исполнить свою мечту- Издать книгу. Записку я положила в чистый конверт и запечатала. Написав на конверте: » Открыть в случае смерти » Этот конверт так бы и лежал в коробочке из под документов, если бы я не занялась основательно «чисткой своих мозгов». После этой чистки предсмертная записка мне больше  не требовалась. Так как я осознала, что сама еще в состоянии добиться своей цели.    Не откладывай на завтра то, что можно сделать сегодня.  Как только ты начинаешь говорить себе » Если меня не станет», » Когда я умру…» » В случае моей смерти…»то….СТОП!!! НЕ ДЕЛАЙ ТАК НИКОГДА!!! Так как этим ты притягиваешь плохое в свою жизнь. Болезни как вирусы начинают размножаться в твоем организме. И СМЕРТЬ действительно может постучаться в твой дом. Не приближа собственную кончину. Не надо хоронить себя раньше времени!!! Наслаждайся жизнью и верь только в ХОРОШЕЕ!!! У ТЕБЯ ЕЩЕ ВСЕ ВПЕРЕДИ!!!

Глава из книги Елены Сподиной «Мечты сбываются» Получить бесплатно книгу!